光 & 愛 的心靈花園

靈性覺醒從愛自己開始 

當內在發生改變時，就會吸引外在改變 

回應內在、回應靈魂的呼喚 

找到人生的目標，對所做的事感到充實、快樂 

擁抱一切事物的態度帶來和平、歡喜、豐盛與療癒 

當對自己完全沒有批判時，才能不去批判他人 

因為看待自己的方式，也是自己看待他人的方式 

所有對他人的批判，其實是對自己批判的偽裝 

找出所批判特質的相反，那便是自己渴望具備的 

平衡因果與化解因果是兩件不同的事 

平衡因果是去經歷某一事件的所有面向，為的是獲得化解因果的契機 

化解因果是在經歷事件時，療癒引起這事件的恐懼與信念 

療癒是轉變的過程，當知見（信念/認知）改變時將帶來奇蹟，產生療癒 

接納、愛與寬恕具有強大的療癒力 

憤怒是恐懼 /害怕 的一種強烈表現

感到憤怒時，不是去否定與壓抑

接受自己正在憤怒，允許憤怒的存在

全然的接納憤怒、痛苦與恐懼

用愛祝福這些迷失的能量

「無條件」接納自己的全部

你的陰影正渴望你的接納

當我們越敞開心去接納與愛自己

我們越能以開放、接納的心去對待別人

靈魂暗夜

靈魂暗夜是指生命出現困境，而我們選擇以恐懼或抗拒去面對，無法順應生命之流時

靈魂暗夜即最內在的恐懼，像是生死議題、生命意義、生命價值

今天在「靈魂暗夜」的書裡看到這段內容

「真正」的靈修與理智或常識沒有任何衝突

作者認為最好能在這兩者之間搭起橋樑，讓靈修更融入社會，成為檢視自己人生的一種形式

我非常喜歡這段文字

也讓我想起前幾週和朋友一起喝茶時談話的內容

業力

業力之所以存在是因為

「心識（意識Mind）堅持停留在過去的經驗中，而不是釋放過去並活在當下」

作為光的行者，最重要的是

靈氣主要的功能包含：

•  恢復人體自然能量平衡，維持人體自我療癒力

•  促進深層放鬆，產生祥和幸福感

•  活動身心靈，達到全面性治療

•  強化免疫系統

天使靈氣是來自宇宙生命能量，是天使、大師、光存有們對我們無條件的愛

而天使靈氣可以為我們帶來什麼樣的禮物及祝福？

具體來說，透過這宇宙能量的導入，能釋放我們身心上的壓力，

達到放鬆及寧靜，改善睡眠品質，更加好入眠，讓混亂的思緒

進入靈性修行的世界後，飲食的調整變得更加重要

過去常聽到吃菜會導致身體比較涼或是體力會不足的說法，讓人怯步

喜愛點燃一盞蠟燭，讓光亮充滿生活

進入靈修世界後，對於化學物質越來愈敏感

一般外面販售的以化學蠟（石化蠟）居多

燃燒時會產生不良的物質，雖然在空氣流通的空間時可能影響較小

但習慣在房間點燃蠟燭的我，經過搜尋網路上分享比較天然的蠟燭

這兩個禮拜以來，從近期發生的八仙事件開始

我的驚恐感一直出現，心輪處也常有莫名的憤怒、悲傷及低落

我了解那份驚恐來自過去的記憶，靈魂的印記

最深刻的就是源自亞特蘭提斯的滅亡所帶來的創傷

我不知道這份創傷如此之大，影響這麼深

以下內容部分摘錄自「The Healing Power of Reiki」

在美國，靈氣是輔助與替代性療法之一，它是美國耶魯大學護理學院的

必修科目，也是許多醫護人員的第二專長。